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適合對象：對健身培訓(xùn),運動競技,興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員
開設(shè)課程校區(qū)：空中健身(武漢校區(qū)）
1.增肌原理；
2.組數(shù)與次數(shù)的關(guān)系；
3.遲發(fā)性肌肉酸痛和拉傷的區(qū)別；
4.增肌課程賣點在哪里(目標肌肉的訓(xùn)練感覺、提高代謝率)；
5.實操；
6.七大大肌群(固定器械、自由力量對應(yīng)每個部位的訓(xùn)練方法)；
7.一節(jié)完整的訓(xùn)練計劃(初級、中級、高級會員訓(xùn)練動作)；
8.三本以上訓(xùn)練計劃，根據(jù)教學(xué)落實，供學(xué)生參考；
品牌故事
空中健身教練培訓(xùn)是人力資源和社會保障部認證的正規(guī)零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)。針對零基礎(chǔ)學(xué)員開展私教綜合基礎(chǔ)、增肌訓(xùn)練、減脂訓(xùn)練、綜合評估&拉伸、私教SOP、私教完美流程及團操技能等職業(yè)技能培訓(xùn)，學(xué)制內(nèi)頒發(fā)國家健身健美協(xié)會CBBA證書、國家體育總局社會體育指導(dǎo)員證書、KZPT體適能證書、KZPT減脂塑形證書、KZPT增肌教練證書、KZPT拉伸教練證書、KZPT完美流程學(xué)習(xí)證書。 隸屬于空中健身集團旗下教練技能培訓(xùn)，華中地區(qū)一家由連鎖俱樂部創(chuàng)建的健身教練培訓(xùn)基地，學(xué)在門店就業(yè)在門店，全真模擬實訓(xùn)實踐，畢業(yè)即就近安排門店上崗，打造技能學(xué)習(xí)與職業(yè)實踐一站式的教練人才實戰(zhàn)培訓(xùn)機構(gòu)。
服務(wù)范圍
零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)。
服務(wù)優(yōu)勢
學(xué)習(xí)在門店
結(jié)業(yè)可免試入職空中健身俱樂部（全城20家門店）&人才培養(yǎng)合作健身場館；
小班授課
實操教學(xué)
高薪就業(yè)
武漢全能健身教練培訓(xùn)
武汉空中健身教练
武漢零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn)學(xué)院
武汉空中健身教练
武漢健身教練證書培訓(xùn)
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武漢私人健身教練培訓(xùn)學(xué)校
武汉空中健身教练
