私教授課時(shí)長(zhǎng)超過2000小時(shí)，一次偶然的機(jī)會(huì)，讓丁老師在2014年開啟了瑜伽之旅。天生好學(xué)的丁老師學(xué)習(xí)了多個(gè)流派的瑜伽課程，最后專注于Ashtanga和flow yoga的練習(xí)和教學(xué)，喜歡flow yoga以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來(lái)強(qiáng)健身體，喜歡Ashtanga有順序的邁索。常年的習(xí)練和教學(xué)，不僅讓自己收獲了豐盛的果實(shí)，更對(duì)集訓(xùn)營(yíng)課程、流瑜伽和阿斯湯加亦有了獨(dú)特的教學(xué)心得。他把每一堂瑜伽課作為與身體深度對(duì)話的機(jī)會(huì)?！邮苊恳幻娴淖约骸诙±蠋煹恼n上，總能有收獲。經(jīng)歷了五年的蛻變，丁老師現(xiàn)在更加堅(jiān)定了他的瑜伽之路，并希望把瑜伽之美分享給更多的有緣人，讓更多人在瑜伽中發(fā)現(xiàn)自己，改善自身。丁老師擅長(zhǎng)的課程主要是集訓(xùn)營(yíng)培訓(xùn)課程中流瑜伽和阿斯湯加的教學(xué)，各種特色會(huì)員課程，理療私教課程。師資認(rèn)證：2014年獲得哈他TTC200小時(shí)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證；2014至今多次參加國(guó)外瑜伽交流大會(huì)；2015年獲得flow yoga100小時(shí)導(dǎo)師認(rèn)證；2017年獲得JJYOGA瑜伽輪培訓(xùn)認(rèn)證；2018年獲得巍平Ashtanga100小時(shí)認(rèn)證；2018年獲得理療瑜伽（骨骼肌肉）培訓(xùn)認(rèn)證瑜伽感悟：一切練習(xí)在于心，堅(jiān)持不斷的練習(xí)，一切隨之而來(lái)，控制自己的意識(shí)在練習(xí)過程中尋找自己狀態(tài)。

中醫(yī)世家，幼承庭訓(xùn)，從小熱愛國(guó)學(xué)傳統(tǒng)文化及道家佛家等各宗派傳統(tǒng)哲學(xué)及實(shí)修文化，歷經(jīng)十年身心靈文化之旅，在瑜伽體修和靈修上有更全面的感悟。在生命科學(xué)探索的道路上，2016年有緣結(jié)識(shí)瑜伽，自此離開早九晚五的辦公室生活，選擇了瑜伽大道，秉承修己安人的小志一路徐行。體式從零基礎(chǔ)開始，更加懂得沒有童子功和沒有體育基礎(chǔ)的人半路出家的艱辛，通過近幾年不斷努力和學(xué)習(xí)，不斷精進(jìn)，把自身感受真實(shí)的分享給每一位瑜伽學(xué)員。熟悉人體解剖及經(jīng)絡(luò)穴位，擅長(zhǎng)結(jié)合跨領(lǐng)域系統(tǒng)為解讀瑜伽做全面剖析。長(zhǎng)期mysore的自由習(xí)練者，教學(xué)做到深入淺出，讓學(xué)員更容易理解，為每一位還在懷疑自己是否能學(xué)好瑜伽的朋友獻(xiàn)上指路明燈。瑜伽感悟：瑜伽任何時(shí)候開始都不晚，晚的是你從未開始。

自2010年6月教學(xué)至今，在學(xué)習(xí)中獲得快樂，在教學(xué)中成就自我。感恩我所遇到的每一位導(dǎo)師，曾給予我在瑜伽路上的一切美好回憶。我的瑜伽課程不僅講解專業(yè)瑜伽知識(shí)，還會(huì)結(jié)合運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)和運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)及解剖學(xué)為一體，讓學(xué)員知道在瑜伽中如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的能力，達(dá)到身體平衡的狀態(tài)。用肌?的功能結(jié)合體式練習(xí)瑜伽，強(qiáng)調(diào)哈他瑜伽的順位練習(xí)以及精準(zhǔn)康復(fù)理療用呼吸的方法和神經(jīng)對(duì)肌肉的控制來(lái)習(xí)練瑜伽。擅長(zhǎng)課程：哈他瑜伽，理療瑜伽，纖體瘦身瑜伽，球瑜伽，輪瑜伽，流瑜伽，體態(tài)矯正，產(chǎn)后修復(fù)瑜伽，阿斯湯伽瑜伽，普拉提，減脂增肌。瑜伽感悟：從內(nèi)心到身體，從神經(jīng)到肌肉，聆聽身體的反饋，關(guān)注呼吸當(dāng)下，內(nèi)外兼修，感受真實(shí)的自我，生命與大自然的連接；找到自己內(nèi)心和那塊寧?kù)o的凈土，挖掘自己內(nèi)在的潛能，讓身體健康達(dá)到一個(gè)永恒。1 4月開始接觸瑜伽?2 6月獲得哈他瑜伽高級(jí)瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證?3 3月進(jìn)修陰瑜伽，同年進(jìn)修艾楊格跟Sheron老師學(xué)習(xí)?4 10月跟Pure Yoga創(chuàng)始人Parick Creelman學(xué)習(xí)順位流?5 4月跟隨Rodney Yee學(xué)習(xí)力量瑜伽，同年學(xué)習(xí)Yogilates、Yin&Yang yoga；7月……3D解剖和運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)認(rèn)證證書?6 4月進(jìn)修Ashtanga瑜伽跟Kino和John Scott老師學(xué)習(xí)?7 9月獲得左右脊柱運(yùn)動(dòng)療法之脊柱側(cè)彎證書；10月STOTT PILATES 學(xué)習(xí)；12月輪瑜伽學(xué)習(xí)?8 5月全球泛戶外救援學(xué)院SFAR急救證書?9 6月運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證、體適能訓(xùn)練認(rèn)證、普拉提墊上認(rèn)證、產(chǎn)后功能恢復(fù)認(rèn)證證書?10 7月運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)認(rèn)證證書；功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書?11 8月私教會(huì)員管理一級(jí)認(rèn)證證書；高級(jí)私教教練認(rèn)證證書?12 8月學(xué)習(xí)國(guó)際四大權(quán)威證書之一：美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)院NASM-CPT私教健身教練?13 2019年，11月獲得國(guó)際四大認(rèn)證美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)NASM認(rèn)證教練?14 2020年，9月 獲得國(guó)家人力資源中醫(yī)康復(fù)理療師

擅長(zhǎng)課程：哈他教培/阿斯湯加/理療瑜伽/孕產(chǎn)瑜伽/普拉提/陰瑜伽瑜伽感悟：瑜伽的本質(zhì)是愛，順從身體的感受，了解自己的身體。練習(xí)時(shí)結(jié)合瑜伽和身體相關(guān)的核心知識(shí)和技巧，相信你會(huì)離身心健康完美平衡的狀態(tài)越來(lái)越近。2013 哈他TTC200小時(shí)高級(jí)認(rèn)證2014 理療瑜伽200小時(shí)認(rèn)證2015 孕產(chǎn)瑜伽100小時(shí)認(rèn)證2015 球瑜伽30小時(shí)認(rèn)證2015 舞韻瑜伽30小時(shí)認(rèn)證2015 密宗斷食瑜伽50小時(shí)2016 武當(dāng)山道家辟谷50小時(shí)2016 輪瑜伽30小時(shí)認(rèn)證2016 陰瑜伽30小時(shí)認(rèn)證2016 小工具特色課程30小時(shí)認(rèn)證2016 普拉提功能訓(xùn)練師60小時(shí)認(rèn)證2017 美臀美胸纖腰塑形60小時(shí)認(rèn)證2017 普拉提大器械訓(xùn)練師60小時(shí)認(rèn)證2018 空中瑜伽一二級(jí)認(rèn)證2018 私人教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證60小時(shí)認(rèn)證2019 阿斯湯加TTC100小時(shí)認(rèn)證

擅長(zhǎng)課程：維密塑型，哈他瑜伽，康復(fù)理療課程，產(chǎn)后理療課程瑜伽感悟：瑜伽不只在瑜伽墊子上，瑜伽即是生活，生活即是瑜伽。2010 開始接觸瑜伽2014 獲得哈他TTC200小時(shí)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證2015 進(jìn)修后彎倒立30小時(shí)認(rèn)證2015 進(jìn)修流瑜伽30小時(shí)認(rèn)證2015 進(jìn)修瑜伽大小球30小時(shí)認(rèn)證2016 進(jìn)修普拉提，舞韻瑜伽30小時(shí)認(rèn)證2016 巍平老師阿斯湯加TTC100小時(shí)認(rèn)證2016 進(jìn)修瑜伽輪30小時(shí)認(rèn)證2016 腰腹課程高級(jí)班30認(rèn)證2017 維密塑形90小時(shí)認(rèn)證2017 拉伸康復(fù)課程30小時(shí)認(rèn)證2017 進(jìn)修空中一二級(jí)認(rèn)證2020 維維老師孕產(chǎn)課程

累計(jì)授課超過10000小時(shí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)授課風(fēng)格以理療私教、哈他瑜伽教培、空中瑜伽、陰瑜伽、艾楊格為主。教學(xué)風(fēng)格風(fēng)趣嚴(yán)謹(jǐn)，觀察調(diào)整手法細(xì)微，指令清晰，序列具有邏輯性安排。注重瑜伽墊上體式法練習(xí)與內(nèi)在心靈工作的整合。對(duì)零基礎(chǔ)哈他瑜伽教練培訓(xùn)班的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。林玲老師認(rèn)為，學(xué)生的習(xí)練，應(yīng)該需要身體更多的覺知和反思去打開內(nèi)在的空間，并非大腦操控一切只圖外在的表象。就像生活中，需要更多的智性，而不是智力；退出你的情緒去看待你的情緒；退出你的事情去看待你的事情；別讓大腦被綁架，用慣性思維去評(píng)判任何的對(duì)與錯(cuò)。師資認(rèn)證：2007年接觸瑜伽并取得哈他瑜伽高級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證；2014年師從澳洲墨爾本Peter Scott艾揚(yáng)格高級(jí)3級(jí)別認(rèn)證導(dǎo)師；2014年與印度藉莫林莫汗老師學(xué)習(xí)空中瑜伽并取得教師證書；2015年參加陰瑜伽Vitor老師一級(jí)培訓(xùn)并取得證書；2017年參加Rita Keller老師孕產(chǎn)培訓(xùn)課程；2017年接受艾揚(yáng)格瑜伽中一級(jí)師資培訓(xùn)

從小習(xí)武，熱愛運(yùn)動(dòng)，自2013年接觸瑜伽并系統(tǒng)學(xué)習(xí)，多次參加國(guó)內(nèi)外資深瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修課程，15年開始教授瑜伽至今，有專業(yè)的瑜伽理論基礎(chǔ)和授課經(jīng)驗(yàn)，熱愛瑜伽的他對(duì)Ashtanga 更是情有獨(dú)鐘，自接觸Ashtanga 以來(lái)，每天保持Ashtanga 邁索的好習(xí)慣，把從練習(xí)中獲得的經(jīng)驗(yàn)分享給身邊每一位熱愛瑜伽的有緣人。他堅(jiān)信瑜伽是靠實(shí)修到達(dá)內(nèi)心彼岸，習(xí)練 習(xí)練 習(xí)練一切隨之而來(lái)。?2015年 系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽TTC200小時(shí)。?2016年 系統(tǒng)學(xué)習(xí)：流瑜伽.陰瑜伽.高溫瑜伽.球瑜伽。?2017年 開始接觸Ashtanga并習(xí)練至今。?2018年 學(xué)習(xí)并獲得普拉提功能訓(xùn)練師證書。?2018年 學(xué)習(xí)雙人瑜伽并獲得認(rèn)證。?2019年 參加巍平AshtangaTTC100小時(shí)認(rèn)證?2019年 參加中國(guó)深圳健身瑜伽公開賽并獲得男子單人賽季軍。瑜伽感悟：瑜伽的光芒,一旦開始閃耀,便永不熄滅,你越練習(xí)它越璀璨！