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大學體育館、城市體育館、少年宮、部分體育館會有相應的培訓班，但級市， 話縣基本沒有成人班沒有基礎的培訓課程沒有區(qū)別。一般來說，會所里用的教學方法很多，就是散打、跆拳道、空手道、截拳道等等。
2021/3/11 16:56:59
其他答案
（1條答案）來源于網(wǎng)絡
較好去南京體校。想練空翻就練武術套路。
建議你連散打都練。
中國武術散打是世界上較強有力的格斗和對抗項目。學習很簡單?？梢栽诋?shù)厝魏我患殷w校武術俱樂部學習。
記住較簡單的就是較難的，較難的就是較簡單的。不要去想學習有多難，只知道在教練的指導下學習
至于要不要練牛比較，有的一年就可以，有的三五年也不行
看你怎么練了，教練怎么規(guī)定你能練出這樣一年能練出來的牛，較重要的是訓練的時候不逃課。
好的，祝你學業(yè)有成，早日成為散打高中
2021/3/12 16:57:28
立足南京新街口十年，是南京地區(qū)校園反欺凌技術指導機構
